Żele i płyny i mydła do higieny intymnej dla mężczyzn
Jak należy dbać o higienę narządów płciowych?
Do higieny intymnej panowie (panie zresztą również!) nie powinni stosować żadnych gąbek i myjek, a jedynie własne dłonie. Gąbki są idealnym siedliskiem i miejscem rozwoju dla bakterii. Co więcej, nawet najdelikatniejsza myjka może uszkodzić delikatne miejsca intymne. Do mycia panowie powinni używać ciepłej, ale nie gorącej wody. Każdy prysznic należy zakończyć dokładnym osuszeniem penisa, jąder i okolic. Specjaliści wskazują, że często popełnianym błędem jest używanie tego samego ręcznika do genitaliów, co do reszty ciała. Tymczasem wskazane jest używanie osobnego ręcznika do okolic intymnych.
Higiena intymna mężczyzn - najważniejsza profilaktyka
Higiena intymna mężczyzn jest podstawowym krokiem profilaktycznym, jeśli chodzi o zapobieganie najczęstszym chorobom układu moczowo-płciowego. Należy mieć świadomość, że większość zapaleń pęcherza czy innych chorób dotykających panów powodowanych jest nieprawidłową higieną.
Kosmetyki dla mężczyzn bez wątpienia pomagają zapobiegać rozwojowi bakterii, należy jednak je stosować zgodnie z przeznaczeniem. Nie każde mydło czy żel do całego ciała nadają się do używania w okolicach intymnych - klasyczne mydło bardzo wysusza skórę, co w przypadku delikatnej skóry na genitaliach może doprowadzić do nieprzyjemnych dolegliwości. Kosmetyki dedykowane dla okolic intymnych mają odpowiednie, kwaśne pH i łagodnie myją skórę nie powodując podrażnień.
Dlaczego męska higiena intymna jest tak ważna?
Intymna higiena mężczyzn jest ważna nie tylko ze względu na zdrowie panów, ale również ich partnerek. Kobiety znacznie częściej zmagają się z chorobami układu moczowo-płciowego, głównie ze względu na specyfikę budowy ich narządów intymnych. Dodatkowo kobiety w trakcie stosunku seksualnego znacznie bardziej narażone są na obtarcia i powstawanie mikroranek, do których mogą wnikać drobnoustroje powodujące stan zapalny. Odpowiedzialny partner dba o zdrowie swojej partnerki upewniając się, że sam jest zdrowy - a do tego celu konieczna jest odpowiednia higieniczna profilaktyka.
Więcej na ten temat przeczytasz w artykule: 8 zasad męskiej pielęgnacji
Ile razy dziennie i jak myć miejsca intymne?
Miejsca intymne powinny być myte co najmniej raz dziennie - nie ma znaczenia, czy z rana czy wieczorem. Warto jednak mieć na uwadze, że po treningu sportowym, wizycie w miejscu publicznym takim jak sauna, łaźnia czy basen a także po stosunku seksualnym wskazana jest dodatkowa higiena. Z drugiej strony pamiętajmy, że zbyt częste mycie narządów intymnych (czyli częstsze niż to wynika z naszej codziennej aktywności), może przyczyniać się do wyjałowienia miejsc intymnych pod względem flory bakteryjnej. To z kolei prowadzi do większej podatności na ataki patogenów i drobnoustrojów, w tym choroby o podłożu grzybiczym i infekcje wirusowe.
Interesuje Cię temat męskiej higieny i seksualności? Przeczytaj artykuł o impotencji - czy zawsze jest ona powodem do niepokoju?